Si vous lisez ces lignes sur ce site… vous êtes probablement sur le bon chemin ! Voici mon expérience :
par Marie -
Été 2018, le ciel me tombe sur la tête. Pleinement investie dans mon travail depuis plusieurs années, je suis accusée de faits in avérés et je suis licenciée. Je vais mal, très mal, je suis accablée. Outre le fait de perdre mon emploi, c’est ma personnalité qui est salie par ces accusations mensongères.
Auprès de Violaine, dès les premiers instants j’ai été en confiance, j’ai trouvé une écoute bienveillante et attentive. J’ai pu poser ce que je ne voulais pas que mes proches sachent, mettre des mots sur mes maux aussi.
Violaine m’a enseigné quelques techniques pour libérer ma colère… Je ne voulais pas que ces salissures deviennent indélébiles.
C’est réussi ! Aujourd’hui, cet événement fait partie de ma vie, je l’ai accueilli et je compose avec lui.
J’ai rencontré Violaine 3 fois – à chaque fois j’ai progressé, j’ai appris sur moi pendant la séance. Après les séances, je me suis questionnée, recentrée sur mes valeurs et j’ai constaté que souvent j’avais la solution à mes questions… Violaine, par son écoute et son questionnement, ses témoignages,… à révéler mes capacités à reprendre ma vie en mains. Nos rencontres ont été salvatrices.
Plus qu’à décrire, cette expérience est à vivre, c’est un chouette rendez-vous avec soi-même !
Dites-vous bien que si vous lisez ces lignes, ce n’est pas un hasard, faites-vous confiance, faites confiance à Violaine et ayez à l’esprit que, vous pouvez changer la situation ou votre regard sur la situation pour la rendre plus douce voire indolore.
Je vous remercie grandement pour votre sens de l'écoute, votre professionnalisme et votre sérénité contagieuse et bienfaisante.
par G D. -
Bonsoir Madame Moizard,
par Sylvie D., 48 ans - Enseignante
Depuis que nous nous sommes vues, j'ai beaucoup progressé.
J'ai réussi à retourner d'abord dans un collège qui n'est pas le mien. Puis mercredi dernier (hors de la présence d'élèves) je suis allée sur les lieux de l'agression dans mon collège. J'ai pu utiliser vos conseils pour accueillir ces émotions négatives qui se présentaient à moi, observer ce qui se passait dans mon corps, et les regarder partir... et ensuite une immense joie m'a envahie.
Je remets peu à peu en cohérence mes désirs profonds, personnels comme professionnels, avec ma vie. Ce travail est très déstabilisant dans les questions qu'on se pose, mais ce questionnement m'a permis de comprendre (ou de redécouvrir) où sont mes attentes profondes, ce qui me fait vibrer.
Je pratique régulièrement les techniques que vous m'avez permis de découvrir : la gestion du temps avec la découverte de mes priorités et objectifs journaliers, l'auto hypnose pour me recentrer et me ressourcer, la gestion des émotions par l'observation des ressentis corporels, et l'écriture bilan du soir. D'ailleurs, j'ai toujours sur moi un petit cahier où je peux écrire tout ce que je ressens, que ce soit positif ou négatif; et mon état d'esprit du moment.
Quand je relis ces pages, que de chemin parcouru depuis le jour où j'ai sonné chez vous totalement effondrée physiquement et psychiquement.
Je ne sais comment vous remercier du travail que vous m'avez permis de faire sur moi-même.
J'envisage de reprendre mon travail au collège à la rentrée de septembre en mi-temps thérapeutique afin de me donner le temps d'appliquer ma nouvelle façon d'enseigner et de gérer des groupes avec humanisme et bienveillance.
Très cordialement
Le coaching de Violaine m'a apporté un autre regard que je ne voyais pas sur ma situation, apaisant et positif, qui me permet de prendre du recul, dédramatiser, profiter du moment présent.
par Claire M., 55 ans - Animatrice en association
Comprendre aussi qu'il faut du temps, de la bienveillance envers soi-même pour reprendre confiance, comprendre que je suis maître de la situation et que j'ai les réponses et les solutions en moi.
Je me suis tournée il y a 1 an vers le coaching en raison de difficultés professionnelles que je rencontrais depuis presque 6 ans.
par Sabrina G., 40 ans - Cadre
A la différence de la psychologie « traditionnelle », vers laquelle je m’étais spontanément tournée dans un 1er temps, je souhaitais bénéficier de techniques concrètes me permettant de surmonter les difficultés auxquelles j’étais confrontée et dans lesquelles je me sentais piégée.
J’ai donc contacté Violaine Moizard, un peu par hasard, mais en sachant, pour ma part, ce que j’attendais d’un coaching.
Par contre, je n’avais aucun projet professionnel et je pensais être condamnée à continuer ma carrière là où j’étais.
Un coaching, c’est un investissement constant pour le coaché- il est acteur de ses progrès.
En plus des consultations, je me suis beaucoup documentée et j’ai beaucoup écrit sur les conseils de Violaine.
J’ai avancé progressivement pendant cette année et le coaching m’a aidée non pas à remédier à une violence institutionnelle que je ne maîtrisais pas et qui n’était pas de mon fait mais à prendre du recul, à m’imposer malgré le contexte, à assumer ma personnalité et surtout à décider de ce que je voulais faire de ma vie.
Je retiendrai plusieurs enseignements de ce coaching :
- accepter qu’il y ait une part de subjectivité dans les échanges interpersonnels : arrêter de chercher de l’objectivité partout
- prendre de la distance par rapport à la manière dont les autres nous considèrent
- faire de son mieux tout en préservant son énergie
- être dans la positivité : les choses finissent toujours par se décanter d’une manière ou d’une autre
- être toujours juste avec ses intentions
- se libérer des barrières que l’on s’impose à soi-même
Et alors que je n’avais plus aucun projet professionnel, je quitte mon entreprise pour un nouveau poste, ailleurs…
In fine, le coaching m’a permis d’être prête quand la bonne occasion s’est présentée. Il m’a également beaucoup fait progresser en tant que professionnelle.
Je me fixe de nouveaux challenges et le passé est terminé.
Plus personnellement, je remercie Violaine pour sa bienveillance, son absence de jugement, son extrême positivité en toute circonstance et son humour.
Le coaching m’aide à trier et ranger tous mes acquis et mettre en lumière les choses importantes pour moi, pour ensuite les booster et utiliser au mieux pour avancer et acquérir de la confiance en moi.
par Laurence, 33 ans -
Comme vous me l'aviez suggéré, un petit mail pour vous dire qu'avant de les formuler par écrit les choses se présentent !!!
par Nadine -
Vous m'aviez proposé d'écrire une lettre où j'exprimerais ce que j'attends dans la relation avec ma fille, ma petite-fille...
Donc bien sûr une relation plus proche, plus harmonieuse, plus complice et dans le concret. Je rêvais de, par exemple : balades, shopping, pause-café... Hé bien, le fait d'en avoir simplement rêvé, l'Univers me l'offre : c'est au programme de demain à Lille !!!
Et comme l'Univers est généreux et me montre qu'il a bien entendu ma demande : ce midi, après avoir pris mon billet de train pour demain, je vais à la pâtisserie... et la vendeuse m'offre dans le cadre de la semaine du goût... un sachet de chocolats...
Naturellement ce "cadeau" était un "clin d’œil" pour ma petite-fille demain !!!
Bel encouragement pour le travail que vous me proposez de faire, n'est-ce pas ? Avec toute ma sympathie.
Il en faut peu pour être heureux, mais encore faut-il trouver ce peu !
par Anne, 25 ans - Ingénieur en informatique
Madame Moizard m'a aidée à me connaître mieux et à connaître mes besoins, tant sur le plan professionnel que personnel.
J'ai ainsi les éléments me permettant d'écrire ma propre vie, celle qui me va et me rend heureuse.
Nos entrevues étaient très agréables, j'avais en face de moi une personne très humaine et sympathique, à l'écoute et compréhensive, que je recommande vivement !
Cela m'a aidé à beaucoup de niveaux : relations avec mes collègues, accepter mon handicap physique, garder une ligne de conduite, mon fil rouge ! D'utiliser des petits exercices en situation de stress.
par Frédéric -
Cela m'a aussi fait avancer dans la relation avec ma femme !
Depuis un an, je ne pouvais plus conduire, j’ai du être en arrêt maladie, étant commerciale je ne pouvais plus me rendre chez les clients !
par I., 30 ans -
En quelques séances de coaching, j’ai pu reprendre le volant et retrouver mes clients !
Le bilan et le coaching que j'ai suivi m'ont permis de me recentrer sur mes vraies valeurs, ce pour quoi je suis faite et surtout d'identifier de vraies pistes ou axes de travail.
par M., 37 ans - Responsable communication Groupe International
C’est un travail de fond indispensable pour progresser et envisager l'avenir plus sereinement.
Cela permet également de mieux se connaitre, d’appréhender ses réactions et de mettre en place des mécanismes comportementaux adaptés.
La perte d’un proche a rouvert des plaies anciennes et ravivé le deuil de mes parents.
par N., 51 ans - Infirmière
Après quelques mois de consultations, je peux maintenant retrouver un esprit positif et sortir de la tristesse.
Je suis arrivé chez Mme Moizard en plein burn out !
par C., 42 ans - Ingénieur
Je m’endormais sur des dossiers importants !
Impossible pour moi d’avancer sur un projet, ni même d’apprécier mes proches, pas même mes enfants !
Dès la première séance, j’ai pris conscience de la colère qui était en moi.
J’ai pu ensuite déterminer des limites et avoir une meilleure gestion du stress, je sais reconnaitre les signaux avertisseurs (j’écoute les indices corporels ! Une découverte !)
Panser les blessures du passé et voir l’avenir plus sereinement.